Челлендж: что это такое простыми словами

Аудитория видеочелленджей

Ice Bucket Challenge — один из наиболее известных челленджей

По мнению коллектива авторов статьи «Видеоблогинг и современные подростки: опасности интернет-пространства», видео, содержащие челлендж, рассчитаны в первую очередь на подростковую аудиторию, которая стремится к самоутверждению, признанию и острым ощущениям. Юные респонденты исследования, предпринятого российскими социологами, говорят о возможных рисках для здоровья и жизни, которые видеоблогеры провоцируют. Они негативно оценивали этот экстремальный видеоконтент, что может, по мнению исследователей, с одной стороны, иллюстрировать желание детей угодить взрослым исследователям, но с другой — свидетельствовать об интернет-грамотности опрошенных[20]. По подсчётам Е. Е. Абросимовой, челлендж (она понимает этот термин как выполнение сетевого задания и призыв к его повтору) в тематических направлений видеоконтента среди двух групп детей респондентов получил 53,9 % голосов в категории «Тематические направления видео, созданные детьми», и 45,2 % — в категории «Тематические направления видео, популярные среди детско-юношеской аудитории». По подсчётам сотрудников , доля видеоблогов подростков от 14 до 17 лет, использующих челленджи, составляет 83 %.

Часто челленджи распространяются в специальных блокнотах — смэшбуках. Такие книги обещают, что после выполнения всех заданий участники игры станут смелее, умнее, свободнее. Выполнение заданий якобы способствует формированию чувства юмора и раскрепощённости. В 2017 году в продуктовых магазинах России появилась с призывами к выполнению заданий челленджа. На печатались задания, результаты их авторы предлагали размещать в интернет (например, сказать слово «» с втянутыми щеками или узнать друга по запаху, подумать о последнем дне жизни, сделать на самой высокой точке города). Во многих регионах после заявлений родителей подобные жвачки были изъяты из продажи.

Что такое челлендж сегодня

В погоне за лайками люди придумывают способы для привлечения внимания. Одни из них полезны, другие безрассудны и небезопасны для здоровья.

Не буду приводить примеры дебилизма (его и так в избытке — смотрите приведенный выше видеоролик), а остановлюсь на чем-то полезном:

  1. курильщики стремятся убрать зависимость от сигарет;
  2. полные – похудеть;
  3. люди с комплексами — стать увереннее в себе или побороть страхи;
  4. студенты — выучить иностранный язык.

На достижение психологических целей в среднем отводится 30 дней. Времени достаточно, чтобы завести новую привычку на подсознание, и вписывать ее в ежедневный тайм-менеджмент. Для сложных заданий — как похудение, успехи в спорте, овладения языком отводится в 2 раза больше времени.

Челленджи для умных и творческих людей

Например, люди подверженные меланхолии (что это?) становятся участником марафона счастья и выполняют недельные мини-задания, формирующие привычку чувствовать себя самодостаточным.

А в группах саморазвития работа строится, например, по подобным планам:

Челленджи по самообразованию обязывают участников

Челленджи по самообразованию обязывают участников сообщества читать по несколько страниц в день, посещать определенное количество тренингов в месяц.

Участники букчелленджа обязуются читать по книге за неделю по списку. Если посчитать количество недель, то получается 52 произведения за год (очень даже неплохо и, главное, полезно).

Кто видит себя художником, берет в руке кисти, и, побеждая внутреннего критика, начинает творить. Дети и родители вместе проходят интересные квесты.

Мультикомплексные спортивные челленджи (марафоны) предполагают выполнение упражнений в течение 1,5-2 месяцев с последовательным наращиванием времени и нагрузки.

Очень хочется попробовать себя в челленджах, что делать?

Челленджи очень разные, среди них есть и авторские идеи. Но стоит ли тратить время и усилия на поиск или придумывание нового мини-соревнования/интересной игры, если можно найти много классных предложений в одном месте? Это хранилище челленджей — . На сайте есть возможность:

  • выбирать крутые челленджи в огромном ассортименте;
  • просматривать самые популярные челленджи;
  • получать интересную и полезную информацию по теме в блоге;
  • делиться неординарными идеями времяпровождения с друзьями и близкими;
  • смотреть, как другие любителя ярких впечатлений челленджат вовсю;
  • стать членом сообщества единомышленников.

На challe.ng люди веселятся, общаются, узнают много нового и интересного, делают свою жизнь яркой, полной удовольствий и развлечений.

Что такое челлендж в Инстаграм

Далее поговорим о том, что такое челлендж в Инстаграм и в чём смысл. Многие, вероятно, понимают, чтобы использовать Instagram для продвижения бизнеса нужно обязательно использовать хэштеги. По сути, всё продвижение информации, популяризация тех или иных блогов происходит за счёт хэштегов.

  	 Так вот, если Вы ранее всех узнали о каком-либ

Так вот, если Вы ранее всех узнали о каком-либо взрывном челлендже и выложили фото или видео его исполнения себе в профиль, то, скорее всего, на следующее утро Вы проснётесь популярным. Наиболее популярным стал челлендж вытянутой руки, при котором каждый участник обязан вылить на себя то, что держит в своей руке.

Занимайся спортом со звездой

Многие воспринимают челленджи как вирусные ролики,

Многие воспринимают челленджи как вирусные ролики, у которых одна миссия – развлекательная. Однако это мнение ошибочное. Взять хотя бы спортивные челленджи, благодаря которым люди, ненавидящие тренировки, берут все-таки себя в руки, становятся сильнее и выносливее.

Один из самых долгоиграющих и в то же время продуктивных челленджей придумал американский атлет Хелла Сидибе. Он дал себе обещание бегать ежедневно в течение года, не зацикливаясь при этом на цифрах. Его цель была другой – выработать привычку каждодневной пробежки. И это удалось: когда эксперимент завершился, спортсмен не бросил начатое.

Российский блоггер VLAD iss также известен своими спортивными челленджами. Правда, он специализируется на более коротких марафонах, но играет по-крупному. На своем ютуб-канале парень на протяжении месяца каждый день отжимался в стойке на руках по сто раз. Ради любопытства висел безостановочно на турнике целый час. Выяснял, возможно ли научиться делать сальто назад всего за 20 минут. Тем самым он не только экзаменовал собственный организм, но и задавал полезные тренды своим подписчикам.

Спортивные вызовы бросают сегодня не только профессиональные атлеты, тренеры и фитнес-блоггеры, но и кумиры миллионов – звезды сцены и экрана. Согласитесь, отжиматься, бегать, качать пресс в такой компании гораздо интереснее. А еще это здорово мотивирует! Попробуйте простоять в планке четыре «сториз» подряд, как это делает российская актриса Ольга Медынич. Селебрити запустила челлендж в Инстаграм в ноябре 2019 года и до сих пор регулярно делает упражнение.

Самый популярный челлендж, участники которого уже должны быть в хорошей физической форме, появился благодаря британскому актеру Тому Холланду. «Спайдермен» надел футболку, стоя при этом на руках, а затем бросил вызов коллегам по цеху – Джейку Джилленхолу и Райану Рейнольдсу. Первый выполнил задание блестяще. А второй не рискнул ввязываться в авантюру и пошел на попятную. Зато эстафету Холланда активно поддержали другие знаменитости и просто обычные люди. Правда, надеть футболку в таком положении удается далеко не каждому. Но это вовсе не повод не выкладывать видео в сеть: спортивный марафон давно превратился в увлекательную забаву.

Какими бывают челленджи

Сегодня существует огромное количество разных челленджей: рассчитанных на короткий или длительный срок, совместных или одиночных, предназначенных для детской или взрослой аудитории, развлекательных или полезных, рекламных или благотворительных. Все они также делятся по тематике. Давайте познакомимся с самыми распространенными видами:

  1. игровые челленджи представляют собой прохождение различных квестов как наяву, так и в виртуальной реальности;
  2. развлекательные флешмобы призваны весело и креативно «убивать» время (для этого существует множество специальных приложений, позволяющих посмотреть на себя в старости, «примерить» новый цвет волос или найти своего двойника среди известных людей);
  3. спортивные челленджи не ставят цель выявить рекордсмена, их главная задача – проверка на прочность и выносливость собственного организма и силы воли: если кто-то смог похудеть без диеты, то и мне не слабо;
  4. личные (или жизненные) эстафеты мотивируют их участников выйти из зоны собственного комфорта, совершить несвойственный для них поступок: отказаться от соцсетей, перестать ныть или начать читать по 20 страниц в день.
  5. арт-челленджи призывают развивать в себе творческое начало путем рисования, фотографирования, вязания, вышивки и прочих хобби;
  6. ЗОЖ-марафоны направлены на всестороннее оздоровление организма: это могут быть как регулярные занятия йогой, так и отказ за «компанию» от вредных привычек.

Челлендж для личности

Старшее поколение расценивает челленджи как бесполезное занятие и еще одно пустое занятие, но на самом деле это не так. От них будет немало полезного, если найти им правильное применение. Челленджами считаются любые вызовы, в том числе и те, которые мы бросаем себе. С их помощью люди могут бороться со своими недостатками, слабостями, страхами.

Итак, что значит личный жизненный челлендж? Это ко

Итак, что значит личный жизненный челлендж? Это когда человек сам себе бросает вызов, обещает добиться достижения в чем-либо за определенный срок. И это на самом деле очень удобный и эффективный способ избавиться от недостатков, слабостей и многого, что не устраивает в жизни. Например, вы можете обещать себе заработать определенную сумму за пару недель (на порядок выше, чем обычно) либо сбросить весь лишний вес за 3 месяца. И то, что вам не «слабо» было добиться положительного результата, будет вашим личным достижением.

Чем объясняется эффективность челленджа в достижении успеха в каких-либо целях:

  1. Есть четкая цель. Человек точно знает, чего и в какое время должен добиться.
  2. Есть провокация. Человек хочет доказать самому себе, что может и достигнет того, чего захочет.
  3. Есть определенные сроки. Если в обычном случае человек может выделять на выполнение важных целей период сроком в жизнь, то тут не так.

Стоит только постараться, и челленджи помогут нам бороться с неприятностями в жизни. При этом следует помнить, что нужно не только бросать вызовы себе, но и делать что-то, проявлять усердие и труд, чтобы с «позором» не проиграть.

Челленджи в Ютубе

В Ютубе чаще всего под челленджем подразумевается вызов. Например, часто можно наблюдать то, что видеоблогеры бросают вызов друг другу, предлагают совершить неординарные сумасшедшие поступки, приглашают на честное интересное соревнование. Действия при этом развертываются примерно таким образом:

  • участники флешмоба выполняют действия на «слабо»;
  • в обязательном порядке снимают действия на камеру;
  • загружают ролики в интернет, высылают друзьям/родственникам/знакомым/подписчикам – зрителям.

Суть заключается в том, чтобы сделать что-то такое, что не каждый смог бы повторить.

Если хочешь развлечься…

Настоящий бум развлекательных челленджей случился в нынешнем году. И причина тому – пандемия. Став заложниками самоизоляции, люди массово начали искать различные способы, как скрасить однообразные домашние будни. Спасательным кругом для многих оказались легкие и ненапряжные челленджи.

Самая активная платформа, где сегодня генерируется веселье в формате челленджей, – Тик Ток. Пользователи этой соцсети активно демонстрируют различные танцевальные движения, перепевают известные хиты и перевоплощаются под музыку. Именно эти марафоны с переодеванием и сменой образов – безоговорочные хиты 2020-го.

Развлекательные челленджи

Цель этих вызовов – веселое времяпровождение. Ради забавы люди засовывают за щеки маршмеллоу, стараясь произнести на английском без фонетических ошибок «пухлый заяц», выпивают по 3.5 л молока.

В 2016 году американские школьники организовали в соцсети «Манекен челлендж» с хэштегом #mannequinchallenge». За пару дней он превратился в флешмоб, и до сих пор набирает множество лайков. Он напоминает детскую игру, когда по команде каждый замирает в позе. В игре участвуют сотрудники компаний и депутаты Госдумы.

После выхода приложения «Pokemon go» игра 90-х стала вновь популярной. Люди ходят по улицам с телефонами, ориентируясь на карту, охотятся за персонажами японского мультсериала.

Последние популярные развлекательные мероприятия в соцсетях:

  1. состязания в компьютерных играх;
  2. угадывание мелодий;
  3. чтение слов по губам;
  4. нанесение макияжа вслепую.

Один из недавних вызовов — уйти из дома на сутки, не оставив контакты, и провести время в незнакомом месте.

Что представлют собой челленджы в инстаграме

Если у вас получится быстрее других узнать о новом развлечении и выложить популярный хэштег, то миллионы лайков обеспечены. И если для посетителей блога – это забава, то для блоггера (это кто?) — возможность привлечь новых подписчиков к контенту и заработать. Поэтому каждый продвинутый инстаграмер в курсе модных приколов в сети.

В декабре 2017 года стартовала новая игра. Теперь же ро #челлендж_вытянутой_руки знает почти каждый школьник. Услышав фразу Straight arm challenge, где бы ни находился участник, он должен вылить на себя то, что держит в руке.

По популярности не уступает дегустация вкусов выпечки с завязанными глазами (Oreo Challenge). Инстраграмеры клеят коробки своими руками, кладут в них яйца. У кого после падения оно уцелело, тот и герой дня.