Что такое Сталкерство и Сталкинг Территория Сталкера

Что такое Сталкерство и Сталкинг Территория Сталкера

Как началось

Проблему я наблюдал у себя в период примерно с 14-ти до 18-ти лет. Я был худым, в целом неглупым мальчиком, который боялся общаться с девочками. Я упарывался в программирование, играл в игры, жил на форумах, много чем интересовался и мало в чем разбирался. Единственной более ли менее социальной активностью был только футбол, которым я несколько лет занимался. В общем, в чем-то я был похож на современного читателя TJ.

У замкнутых людей есть довольно известная проблема (судя по всему, не только в юношестве). Когда они, наконец, отваживаются в кого-то влюбиться или начать какие-то отношения, они за них цепляются, как за последний шанс. При таком подходе часто они ведут себя не очень адекватно, чем и отталкивают. Тем или иным образом наступает стадия, когда гулять уже не позвать, а на звонок не ответят. Большинство после этого умываются и уходят, и это нормально. Некоторые же продолжают войну всеми способами. Сталкинг — один из них.

Надо сказать, что я почти сразу перешел к последней стадии. Я сам себе выдумал, что просто гулять со мной не пойдут и разговаривать со мной не будут, а делать что-то надо.

Типы преследователей

  1. Очень часто преследователем может стать друг, который долгое время был во френдзоне и в итоге смог изучить тебя от А до Я. Желание добиться твоего расположения сможет толкнуть его на самые безумные поступки. Друзья-сталкеры – это чаще всего мужчины.
  2. Сталкерами часто становятся клиенты людей, которые трудятся в определенных сферах, а именно юристы, врачи и учителя, секс-работники.
  3. Навязчивый кавалер может найти тебя и на работе, причем и коллега, и клиент, и работодатель не застрахован от необычного фетиша. Такой тип сталкинга можно назвать одним из наиболее опасных, потому что жертва чаще всего находится в подчинении и боится потерять место.
  4. Существуют люди, которые получают удовольствие от слежки и их труднее всего выследить, потому что они не ориентируются на знакомого и могут увязаться за любым прохожим.
  5. Конечно же, большую группу сталкеров составляют фанаты известных личностей.
  6. Хуже всего, если сталкер является бывшим возлюбленным, потому что в этом случае он будет шантажировать интимными фото, может начать распускать слухи или грозиться совершить самоубийство.

Что движет сталкерами

По словам эксперта, преследование — вещь сама по себе деструктивная. <<Даже если сталкер демонстрирует положительное внимание (дарит подарки, пишет комплименты) — это проявление агрессии, так как его внимание нежелательно, оно нарушает личные границы другого человека>>, – подчеркивает психолог.

По словам специалиста, преследователь чаще всего проявляет агрессию из-за отвергнутости, стремится напугать жертву, почувствовать, что он ее контролирует. И весьма редко действительно хочет отношений с объектом преследования, какого-то конструктива. <<В более безобидных случаях такими людьми движет желание лучше понять жертву, разделить с ней эмоции за счет включенности в ее жизнь>>, — говорит эксперт.

По словам Алисы Галац, сталкинг свойственен психически больным людям (например, при шизофрении), а также вполне здоровым, но имеющим определенные личностные особенности. <<Прежде всего это эмоциональная ригидность — повышенная фиксация на своих переживаниях, инфантилизм, низкая толерантность к стрессу, низкий уровень самоценности. Часто у таких людей достаточно низкое качество жизни: мало интересов, друзей, целей, им неоткуда получать сильные эмоции. На самом деле, все мы можем стать сталкером в определенной ситуации>>, — добавляет она.

Насколько распространен сталкинг?

Только в США с преследованием сталкиваются 6,6 миллионов человек. При этом во многих странах существуют законодательная база, которая позволяет защитить жертву сталкера и предъявить ему законные обвинения при необходимости.

— Наиболее частыми жертвами мужчин сталкеров становятся женщины (63%)

— 46% сталкеров посещают своих жертв не реже раза в неделю

— 78% преследователей используют более одного «способа» сталкинга

— Более 60% сталкеров снова начинают преследовать свою жертву или находят другую после того, как по какой-то причине остановились

Что делать, если ты сталкеришь

Тут моя позиция банальна. Надо идти к психотерапевту, тем более, если ты не юноша. Это абсолютно нормальное, прагматичное и дешевое решение проблемы, которое сэкономит деньги и нервы. Это помогает, я узнавал. Идти можно к любому, плохих бояться не надо.

Надеяться на удачу (а меня тогда вытащило, по сути, удачное стечение обстоятельств) абсолютно бесполезно.

Как действует сталкер

В психологии считается, что сталкинг начинается с некого личного контакта преследователя и его жертвы. Чаще всего, сталкером становится бывший партнер (после непродолжительных отношений), человек из вашей <<френдзоны>> или новый поклонник. Гораздо реже — это совсем незнакомый вам человек с улицы.

<<Истории сталкинга показывают, что ему предшествует некое эмоциональное <<залипание>> на жертве. Оно обычно происходит из-за ощущения преследователем собственной несостоятельности и является попыткой компенсировать это, добившись внимания значимого объекта>>, — поясняет эксперт. Так происходит, например, если на первом свидании сталкеру отказала девушка, которую он считал идеальной, или после внезапного разрыва отношений. Преследование может начаться и после долгой дружбы, в которой один человек надеется на романтику, а другой — держит его исключительно во <<френдзоне>>. При этом психолог подчеркивает: сталкинг не всегда возникает на почве романтических чувств. <<Бывает и так, например, что женщина долгое время преследует свою соперницу — мнимую или реальную>>, – добавляет эксперт.

По словам специалиста, после эмоциональной фокусировки на жертве сталкер или сталкерша начинают ее выслеживать. Преследователь изучает в соцсетях профиль <<объекта страсти>>, его интересы, увлечения, места, в которых тот бывает… <<Иногда на этом все и заканчивается. Однако бывает, что подобное погружение в жизнь другого человека вызывает потребность встретиться с ним, добиться его внимания. И тогда сталкер начинает вести себя более агрессивно: узнает домашний и рабочий адреса жертвы, настойчиво звонит, заваливает подарками и т.д.>>, — поясняет Алиса Галац.

Признаки сталкинга

Характерной стратегией сталкинга выступают шантаж самоубийством или причинением себе боли, запугивание жертвы, угрозы ей и ее близким, обещания испортить имущество. Хана Корчемная говорит, что преследователи пытаются навязать ответственность за свое благополучие на жертву. «От “смотри, до чего ты меня довела” до “только ты можешь меня спасти”», — приводит примеры она. 

Специалистка кризисного центра напоминает: в насилии виноват насильник, оно может произойти вне зависимости от того, как пострадавшая себя вела и как отвечала агрессору. По ее словам, один из четких признаков, что речь идет о насилии, а не о конфликте, — ощущение, что отвечать честно и отстаивать себя перед собеседником опасно или чревато неприятными последствиями, мысли о том, что подстроиться и стерпеть правильнее, «иначе хуже будет». 

Что делать, если вы стали жертвой преследования?

Многие жертвы не знают, как стоит реагировать на сталкера. Некоторые пытаются поговорить с преследователем, и попытаться «намекнуть» или «дружески» убедить их прекратить такое поведение. Некоторые  убеждают себя, что в поведении сталкера нет ничего страшного и это «не так уж плохо». Другие стараются противостоять или даже угрожать преследователю. Эти методы редко срабатывают, потому что сталкеры рады любому контакту с жертвой, даже если общий посыл был негативным.

Жертва не может предсказать действия сталкера, но может выработать свою линию поведения, которая поможет чувствовать себя в безопасности. Личная безопасность и предотвращение возможного вреда должны иметь первостепенное значение. Жертвы могут разработать план безопасности, который защитит их и близких от преследования.

Общие советы по безопасности:

Если это возможно, всегда держите телефон поблизости. Запомните номера экстренных служб и убедитесь, что кто-то из семьи или друзей стоит у вас на быстром наборе. Меняйте маршруты для регулярного посещения необходимых точек в городе. Ограничьте время, проведенное в одиночестве и делайте покупки в разных магазинах. Когда вы выходите из дома, старайтесь не оставаться в одиночестве и выбирайте общественные места. Заведите новый номер телефона. Не общайтесь с человеком, который вас преследует. Реакция на действия сталкера может только усугубить ситуацию. Доверяй своим инстинктам. Если где-то вы не чувствует себя в безопасности, либо найдите способы сделать это место более безопасным, либо уйдите.

Мои сталкеры

История № 1

Я всегда ненавидела навязчивых людей и не любила дэйты. Вот есть свидание, когда тебя приглашают в кино или ресторан и у вас взаимная симпатия. А есть такое слово date – это когда ты впервые видишься с человеком, чтобы понять, нравится ли он тебе или нет. Без дэйтов не может быть свиданий, но мне всегда было трудно в кого-то влюбиться, поэтому дэйты чаще всего заканчивались односторонней симпатией и не с моей стороны.

И вот однажды я познакомилась с парнем в интернете, он был из моего города, плюс знакомым людей, которых я знала, поэтому я особо не переживала. Мы встретились, он заехал за мной на тачке, мы пошли куда-то пить кофе и уже тогда наш диалог показался мне странным. Точнее его монолог. Он маниакально рассказывал о своей бывшей, как отпрашивался с работы, чтобы привезти ей по пробкам конфет, каждый раз когда у нее было плохое настроение. Может показаться, что это мило, но на самом деле это странно. Сама речь его была странной. Несмотря на то, что я родилась в семье юристов и часто ругаю себя за чрезмерную мнительность, в моей голове невольно стал вырисовываться образ властной мамы, а далее властной девушки, которые воспитали не маньяка, но очень ведомого парня, который боясь гнева, был готов на какие-то совершенно дурацкие поступки. Заметь, дурацкие. О безумных речи не шло.

Я считаю, что принимать отказ надо уметь, а еще надо уметь давать человеку время разобраться в своих мыслях и чувствах.

С людьми, которые этого дать не способны, я не общаюсь. Мне никогда не страшно получить или дать отказ. Поэтому вопрос о том, стану ли я его девушкой после первого кофе ввел меня в состояние оцепенения. И звучал он как ультиматум. Будешь моей девушкой или перестаем общаться? Ну, я сказала, что раз такая песня, то мне проще не общаться. В этот момент двери машины моментально закрылись, а я услышала агрессивный манифест, о том, что я от многого отказываюсь и что я могла бы стать самой счастливой, но стать счастливой в закрытой машине, согласись, сложно.

Мне не хотелось представлять, что может случиться в закрытой машине и я начала говорить, что все ок и мы будем встречаться, но никаких быстрых шагов я делать не буду. Двери открылись. Меня выпустили из машины. По приходу домой я заблокировала парня во всех социальных сетях. А потом началась слежка, длиною в несколько месяцев, постоянные звонки с незнакомых номеров и бесконечные сообщения, которые начинались с «ты богиня», но всегда заканчивались оскорблениями. Это, кстати, характерная черта многих таких парней. Он звонил мне сотни раз в течение дня. Страницы в интернете и телефоны менялись, а звонки поступали и дальше.

Его машина ездила за мной по пятам, и в какой-то момент мне даже показалось, что я привыкла к ощущению пристального взгляда за спиной. 

Настоящий страх поселился в моей душе, когда я однажды нашла его у себя дома. Он в красивой рубашке и с букетом цветов сидел на кухне и разговаривал с моей мамой, но для меня это все больше напоминало фильм ужасов. Ведь я целый месяц мучалась от его преследований (конечно, я ничего не сказала родителям), поэтому мама и впустила его. Уже после я находила тайные подарки (порой неприятные), записки и странные вещи у себя в комнате (после его прихода) или у входной двери. Ситуация разрешилась сама собой – сталкера отпугнул бывший (часто сталкеры закомплексованные, но вменяемые люди и боятся силы). Но спустя годы этот парень снова мне написал, правда, к тому моменту я много переезжала и мой след затерялся, а он исчез.

История №2

Во второй раз за мной увязался в метро мужчина. Думаю, он как раз представлял тип сталкеров, которые получают удовольствие от слежки и запугивания. Изначально он подошел познакомиться, я ответила, что мое сердце не свободно. Обычно после такого, человек удаляется по своим делам. А я как раз ехала на встречу с А. Ехать было долго, почти полтора часа и я то и дело замечала этого мужчину в толпе.

Сначала мне показалось, что, возможно, он просто едет туда же, но потом появились сомнения.

Как разумный человек, я решила выйти из вагона и зайти в другой, но потом снова увидела его. Меня удивил тот факт, что он не побоялся ко мне подойти, прямо в вагоне, слишком близко для незнакомца. Выбора не было – я начала орать и ругаться, что я не знаю этого человека, и он преследует меня, пристает. Сказать, что мне было стыдно – ничего не сказать. Мужчины рядом с нами попросили его отойти. А я в состоянии полнейшего шока поехала дальше. Больше он ко мне не подходил, но доехал со мной до самого пункта назначения. Хорошо, что там меня встретили.

Что делать, если ты — объект

Тут сложнее, но есть два способа, на мой взгляд. Здесь я пытаюсь смоделировать ситуацию, что нужно было делать той девочке по отношению ко мне.

Мягкий. Аккуратно гасить симпатию. Это похоже на френдзону, но когда ее сознательно не подпитывают флиртом. Не отвечать на звонки, но отвечать на сообщения, со временем «снижая градус». Продолжать иллюзию, что какие-то отношения еще есть, но постепенно стараться их деградировать. Ждать, тратить на это минимум времени и надеяться, что он встретит другую, поменяет обстановку или перегорит. Для сталкера это будет похоже на процесс отказа от курения.

Жесткий. Сразу скажу, что черные списки, парень-вышибала или что-то такое, скорее всего, сработает только в минус. Властолюбивый и слабый сталкер, в большинстве случаев еще и гордый, и можно случайно превратить ситуацию в дело его принципа.

А вот полиция работает, мне известны случаи (все в Москве). Но имейте в виду, что у человека появится много проблем на много лет вперед. Взвешивайте сами.

Умеренных сталкеров не стоит путать с сумасшедшими (а по-своему уважать надо и тех, и тех, по моему мнению). Почти всегда это стечение обстоятельств и неприятных, но обычных для людей черт характера. Также надеюсь, что я хотя бы минимально донес то, что происходит у них в голове.